りっつ鍼灸院

冬至の過ごし方 2022.12.22

こんにちは!東洋美容サロンりっつ鍼灸院の藤田です。
当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

本日12月22日は「冬至」です。

冬至とは1年で一番、日が短くなる日のことで、

太陽エネルギーが弱まり、陰のエネルギーに傾く時期です。

なんだかスピリチュアルなお話ですが、東洋医学ではとても重要な日。

昔から冬至前になると体調や気分に変化を感じやすくなる、と言われています。

皆様、体調や気分はいかがでしょうか?

冬至のことを一陽来復とも言います(^^)

悪いことが続いた後に、再び幸運に向かうという意味です。

体調や気分に良くないことが続いている人も、

冬至が来たら「さあ、これからは良いことがどんどんやって来る」

と気持ちを切り替えましょう(^^)/☆

そして冬至と言えば「ゆず湯」

この日に柚子湯に入ると風邪を引かないと言われていますね。

もう一つ、「融通がきくように」との説があります (笑)

柚子には体を温める効果があります。

凝り固まった心と体を柑橘系の香りでゆったり、リラックスしてくださいね(^^)/☆

本日、当院のアロマも「ゆず」の香りでお待ちしております♪

 

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