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完全個室のリラクゼーションマッサージ
今話題のホルミシス・デトックス療法
漢方
のご相談なら、りっつ鍼灸院
りっつ鍼灸院では、はり・お灸・マッサージの他に
大阪では まだ珍しい「ホルミシス・生育光線療法」を
取り扱っております。
毎日暑い日が続くと、体がだるい･気力がわかない･食欲がないなどの状態になりませんか？
このような状態になることを、一般に「夏バテ」といいます。夏バテの原因は暑さだけではありません。冷房のあたりすぎや、冷たい飲み物のとりすぎなども関係します。
冷房や冷たい飲み物・食べ物の摂り過ぎによる体の冷え、汗をかかないなどの不自然な生活は、体内の自然のリズムを狂わせ、夏バテの原因になります。
症状はさまざまですが、東洋医学では夏バテのタイプは３つあります。
①気虚（ききょ）
②陰虚（いんきょ）
③湿邪（しつじゃ）
それぞれのタイプによって夏の快適な過ごし方が違ってきます。
明日は、①気虚（ききょ）の説明をいたします。
なんとなく身体に不調を感じたら、まず、その原因を考え、身体の内側からケアしてきましょう。
りっつ鍼灸院
大阪市西区南堀江1-11-16-602
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