お腹は空いていないが空腹を感じる「偽の食欲」と呼ばれるものがあります。
血中糖分が減ると、お腹がいっぱいでも「空腹感」のサインを体は出します。糖質カット製品は沢山出てきていますが、ある程度必要なんです。

アドレナリンは血中のブドウ糖の濃度が下がることで、脳がエネルギー不足と察知し、空腹感としてサインを送ります。
なのでアドレナリンが不足すると空腹感を感じてしまうのです。

上記は正常な働きですが、「偽の食欲」の正体はストレスも関係してます。
食べ過ぎ・飲み過ぎなど、空腹ではないのに止められない、続けることができない、ダイエットに失敗するなどがそうです。

食欲を抑制し、代謝を高め、ホルモンバランスを整え、ストレスを緩和できるツボがあるんですよ！！

りっつ鍼灸院では、ヤブキ和漢薬局と提携して、それぞれの体質に合った東洋医学で、健康的に美容とダイエットをサポートするプログラムをご提案致します。

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