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こんにちは!東洋美容サロンりっつ鍼灸院の藤田です。
当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます(^^)/
この2~3日は冷え込みが厳しいそうです。
三寒四温ですねぇ・・・。
何となくダルい、しっかり寝たのに疲れが取れない・・・
春特有の自律神経の乱れかも知れません!
春は寒暖差から、体の冷えや疲れ、肩こりなど体の不調につながります。
不安やイライラなど、心の不調に出る方もいらっしゃいます(>_<)
ゆっくりと入浴で体を温めて、血行改善を目指してくださいね(^^)/
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